Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2020
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 22,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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959 kcal
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Gras: 47,39g | Prot: 56,47g | Carb: 77,98g.
Pranzo: Мёд, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Гречка Отварная. Cena: Ikea Сливочный Соус, Красные Помидоры, Зеленый Чай, Семья Салат с Куриным Филе и Овощами, Сыр Моцарелла, Табрис Куриная Грудка на Гриле . Di più...
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2054 kcal
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Esercizio:
Sauna - 1 ora, Nuoto (lento) - 40 minuti, Cardio - 40 minuti, Riposare - 13 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di stacy_bel
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