Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2020
|
82,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3557 kcal
|
Gras: 90,69g | Prot: 209,56g | Carb: 463,68g.
Colazione: Rapunzel Olio di Cocco, Pesca, L'abero del Miele Miele di Acacia, Vital Nature Farina di Riso, Yamamoto Ultra Whey Complex, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Coccobello, Yamamoto Fish Oil. Pranzo: Olio d'oliva, Carne di Petto di Tacchino, Delizie del Sole Sugo all'arrabbiata, Amo essere Biologico Spaghetti . Cena: Olio d'oliva, Pomodori, Lenticchie. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Mela, Il Gigante Cacao Amaro, Yamamoto Ultra Whey Complex, Fiorentini Fiocchi d'avena. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Karmani1995
|