Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2020
|
130,9 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 35,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1352 kcal
|
Gras: 45,20g | Prot: 74,69g | Carb: 141,23g.
Colazione: Crownfield Crunchy Muesli Chocolate, Caffè (dalla Moca), Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio. Pranzo: Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato, Latte Arborea Mozzarella. Cena: Ichnusa Birra non Filtrata, Riso Basmati, Pollo o Tacchino e Verdure in Salsa a Base di Soia (tra cui Carote, Broccoli, no Patate). Snacks/Altro: Esselunga Ghiacciolo, Caffè Macchiato. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di roberto_DIESEL
|