Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2020
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2331 kcal
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Gras: 99,37g | Prot: 148,67g | Carb: 200,28g.
Colazione: Noberasco che Mandorla!, Kellogg's Coco Pops Barchette, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Esselunga Equilibrio Bran Sticks Bastoncini di Crusca, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Uovo, BPR Nutrition Omega 3. Cena: Daily Life Chick'enfit, Olio Extra Vergine di Oliva, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio. Snacks/Altro: BPR Nutrition Omega 3, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Noberasco che Mandorla!, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, Biotech USA Zero Bar, Esselunga Fette Biscottate Integrali. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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