Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2020
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62,9 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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464 kcal
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Gras: 15,60g | Prot: 27,41g | Carb: 55,85g.
Colazione: Great Value Frozen Mixed Berries, Orange Juice. Pranzo: Safeway Artisan Triple Chocolate Mousse Cake, Coffee with Cream. Cena: Kirkland Signature Chicken Breast in Water, Mayonnaise. Di più...
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240 kcal
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Esercizio:
Stretching (yoga) - 1 ora e 27 minuti, Apple Health - 22 ore e 33 minuti. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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