Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2020
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93,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 27,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1999 kcal
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Gras: 95,70g | Prot: 81,80g | Carb: 194,04g.
Colazione: Rossetto Latte Scremato , Atria Talonpojan Lenkki, Mulino Bianco Pan di Stelle, Panvivis Fette Biscottate al Malto d'orzo, Nescafe Caffè per Latte. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Terra & Vita Valeriana, Lidl Fagioli Rossi, Ocean Sea Porzioni di Filetto di Merluzzo Nordico. Cena: Polpette di zucchine, Salsiccia di Maiale, Mulino Bianco Michetti (Nuova Ricetta), Conad Carciofini Tagliati Sottolio. Snacks/Altro: Gelatelli Cono Gelato Cioccolato e Vaniglia , Mulino Bianco Pangrì Classici, Pesca Noce. Di più...
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2497 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 23 minuti, Dormire - 8 ore e 7 minuti. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di IsiQuellaPessima
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