Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2020
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2071 kcal
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Gras: 63,98g | Prot: 174,53g | Carb: 181,64g.
Colazione: Fage Total 0%, Prozis Semi di Lino Ago, Prozis Chia Seeds, Prozis Semi di Zucca Ago, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Pranzo: Tonno Pinna Gialla (Pesce), Ruggeri Pane Pugliese. Cena: Petto di Pollo, Carne, Ruggeri Pane Pugliese, Noberasco Mandorle Sgusciate. Snacks/Altro: Gelato al Pistacchio, Muller Mix Yogurt alla Vaniglia Più Mandorle Caramellate. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di agostino082
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