Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2020
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
926 kcal
|
Gras: 48,88g | Prot: 55,22g | Carb: 65,00g.
Colazione: Растительное Масло, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Лук, Помидоры, Творог (Обезжиренный), Жареное Яйцо. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Grondard Конфеты Марципан с Кокосом, Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Горбуша Жареная, Рис Отварной. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ogranom93
|