Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2020
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1523 kcal
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Gras: 73,78g | Prot: 154,73g | Carb: 54,93g.
Colazione: Курага, Творог 9%, Яйцо, Бекон, Помидоры, Кофе с Молоком. Pranzo: Перловка, Куриная Грудка. Cena: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Простоквашино Кефир 3,2%. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di citizen236
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