Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2020
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1678 kcal
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Gras: 79,77g | Prot: 131,24g | Carb: 105,69g.
Colazione: Taleggio, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti con Sesamo, Mela, Amo Essere Biologico Yogurt Greco Bianco. Pranzo: Aceto Balsamico, Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate, Certossa Crostini Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Lattuga, Hamburger di Pollo, Cetriolo (senza Buccia). Cena: La Bottega del Gusto Cotto di Tacchino con Olive, Eurospin Salsiccia Luganega al Peperoncino, CRM Piadina Romagnola. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di stipyna
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