Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2020
|
101,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 38,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1250 kcal
|
Gras: 50,74g | Prot: 73,11g | Carb: 127,36g.
Colazione: Простоквашино Молоко 3,5%, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 0,2%, Кофе, Леовит Капуччино с Зеленым Кофе. Pranzo: Черешня, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Беляш. Cena: Помидоры, Черкизово Колбаса Балыковая по Черкизовски, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|