Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2020
|
56,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1764 kcal
|
Gras: 138,14g | Prot: 99,83g | Carb: 37,73g.
Colazione: Кето-шоколад (1 порция 10 гр), Мералад Урбеч из Расторопши, Арахис, Творог 9%, Малина (Несладкая, Замороженная). Pranzo: Цветная Капуста на Пару, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Верность Качеству Горький Шоколад 99%, Мясновъ Фарш из Филе Курицы, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок. Cena: Фарш с грибами порция 185 гр, Bombbar Кокосовая Паста. Snacks/Altro: Простоквашино Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Unagrande Сыр Мягкий Качорикотта. Di più...
|
|
434 kcal
|
Esercizio:
Esercizio alla macchina (moderato) - 55 minuti, Google Fit - 23 ore e 5 minuti. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di xannochka
|