Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2020
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68,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2056 kcal
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Gras: 64,10g | Prot: 174,65g | Carb: 181,68g.
Colazione: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Fage Total 0%, Prozis Chia Seeds, Prozis Semi di Zucca Ago. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Ruggeri Pane Pugliese, Petto di Pollo, Carne. Cena: Eurospin Arachidi Tostate, Olio Extra Vergine di Oliva, Nestlé Cheerios, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Ruggeri Pane Pugliese, Findus Fiori di Nasello, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini. Snacks/Altro: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Holsten Muhle Fiocchi D' Avena, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Grancereale Cereali Croccanti Classico. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di agostino082
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