Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2020
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1421 kcal
|
Gras: 66,47g | Prot: 92,73g | Carb: 117,87g.
Colazione: Клубника, Абрикосовые Джемы и Варенья, Сметана 15%, Творог 5%, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Кофе. Pranzo: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Vegetus Сейтан Сардельки, Гречка Отварная. Cena: Майонез, Помидоры, Кабачки Жареные, Сильпо Соевый Продукт Тофу. Snacks/Altro: Песочное Печенье, Halloren Royal Mints, Vegetus Сейтан Сардельки. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sunnydonut
|