Diario di Kenna Morton, 15 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2020
51,5 kg Perso fino ad ora: 3,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

801 kcal Gras: 29,26g | Prot: 43,31g | Carb: 96,29g.   Colazione: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Egg, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Maxwell House International Cafe Orange, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Smithfield Garlic & Herb Pork Loin Filet, Heritage beans. Pranzo: Date Crystals (Shield’S Garden), Sweet Heart Milled Chia Seeds, Ranch Granola, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Wheat Montana Milled Flax Seed, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Trader Joe's Frozen Blueberries. Di più...
Calando 1,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Kenna Morton


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