Diario di chiarinabella, 15 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2020
44,6 kg Perso fino ad ora: 14,2 kg.    Rimanenti: 0,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1283 kcal Gras: 56,76g | Prot: 34,39g | Carb: 160,40g.   Colazione: Croissant alla Marmellata, Cappuccino, Eridania Zucchero Semolato Bianco. Pranzo: Pane Bianco, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Bionda Spiga Ditali Rigati, Delizie del Sole Ceci in Scatola. Snacks/Altro: Zucchero, Muffin con Gocce di Cioccolato, Pesca. Di più...
1086 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di chiarinabella


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