Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2020
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61 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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756 kcal
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Gras: 20,04g | Prot: 92,31g | Carb: 53,43g.
Colazione: Maxler Протеин, Малина, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Филе Индейки, Помидоры, Сыр Сулугуни, Яйцо, Кабачок, Куриная Грудка. Cena: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alinka110586
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