Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2020
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1882 kcal
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Gras: 34,35g | Prot: 161,11g | Carb: 210,85g.
Colazione: Sale MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Uova Smart MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Pranzo: Pane Azzimo Classico Jerusalem Matzos MIO, Petto di Pollo MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Sale MIO. Cena: Petto di Pollo MIO, Carote MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Snacks/Altro: Esselunga Mandorle Sgusciate, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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