Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2020
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1657 kcal
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Gras: 71,02g | Prot: 93,24g | Carb: 169,82g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Deluxe, Lecinova Lecitina di Soia Pura, Yogurt Greco, Caffè Zuccherato, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio. Pranzo: Mandorle, Caffè Zuccherato, Petto di Pollo, Banana, Tortellini di Carne. Cena: Skipper Succo Pesca, Pesca, Mais, Insalata di Pomodori, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Snacks/Altro: Pesca, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Myprotein Impact Whey Deluxe, Yogurt Greco, Lecinova Lecitina di Soia Pura, Yoga The Limone. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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