Diario di fedeee2000, 16 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2020
48,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1579 kcal Gras: 42,03g | Prot: 106,38g | Carb: 186,79g.   Colazione: Rapunzel Olio di Cocco, Pesca, Sojasun Bifidus Bianco, Perugina Cacao Amaro Extra Dark, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Probios Farina di Cocco, Prozis Oatmeal Bon Bon, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Verso Natura Conad Ricotta, Olio d'oliva, Pomodori Ciliegini, Findus Piselli Novelli, Verso Natura Conad Quinoa Biologica. Cena: Milbona Quark Magro, Finocchio Crudo, Olio d'oliva, Panem Pane Integrale a Fette, Lidl Zucca Delica, Sojasun Burger Asparagi. Snacks/Altro: Prozis Peanut Butter Smooth, Banana, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Sojasun Bifidus Bianco, Prugne. Di più...
530 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 1,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di fedeee2000


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