Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2020
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1572 kcal
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Gras: 59,22g | Prot: 94,12g | Carb: 155,29g.
Colazione: Kellogg's Special K Protein, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Pranzo: Albume d'uovo, Fagiolini Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Agnesi Cous Cous. Cena: Nestlé Maxibon Mini, Valfrutta Fagioli Cannellini, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Insalata Mista, Santa Lucia Mozzarella Light. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Meridian Crunchy Peanut Butter, Mela. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elissssssss
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