Diario di fabio brad, 16 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2020
104 kg Perso fino ad ora: 9,5 kg.    Rimanenti: 19 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1726 kcal Gras: 68,45g | Prot: 88,10g | Carb: 171,85g.   Colazione: Lidl Goody Cao, Land Latte UHT Intero, Colussi Granturchese. Pranzo:  Crostata alla Marmellata, Land Gorgonzola Dop Piccante,  Pane Comune, Grappa, Caffè Espresso, Zucchero, Tonno all'olio d'oliva Yellowfinn Sgocciolato, Penne Rigate. Cena: Zucchine Trifolate, Pane Comune, Polpette con il Sugo. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di fabio brad


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