Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2020
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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664 kcal
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Gras: 17,61g | Prot: 72,71g | Carb: 58,38g.
Colazione: Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Малина, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Цветная Капуста, Фрегат Тунец Натуральный, Гречка Отварная, Кабачок, Яйцо. Cena: Яичный Белок, Maxler Протеин. Snacks/Altro: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alinka110586
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