Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2020
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87,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2576 kcal
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Gras: 32,76g | Prot: 207,13g | Carb: 362,25g.
Colazione: Olio Extra Vergine di Oliva, Pesca Noce, ManuSol Aktiv Flakes Classico, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Le Naturelle Albume Uovo. Pranzo: Melone, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Tacchino, Pesca Noce, Vivo Meglio Mezzi Rigatoni di Avena, Petto di Tacchino. Cena: Melone, Conad Riso Carnaroli, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, ManuSol Aktiv Flakes Classico. Snacks/Altro: Yamamoto Iso-Fuji Double Chocolate, Conad Baguette, Pomodori. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Florind_personaltrainer
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