Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2020
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88,3 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1079 kcal
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Gras: 37,14g | Prot: 42,73g | Carb: 142,77g.
Colazione: Heidelbeeren, Banane, Kaffee, Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Pranzo: Käse, Kerrygold Butter, Gut & Günstig Roggenbrötchen, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di a.asbach
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