Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2020
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63,1 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1763 kcal
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Gras: 54,29g | Prot: 133,88g | Carb: 187,21g.
Colazione: Коломенское Лаваш, Лента Сыр Сулугуни, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Увелка Крупа Пшено, Delicato Кокосовое Масло, Geneticlab Omega 3. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное , Vici Крабовые Палочки Пастеризованные. Cena: Куриное Филе, Творог 5%. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di LudaShe
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