Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2020
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2039 kcal
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Gras: 64,42g | Prot: 175,41g | Carb: 180,55g.
Colazione: Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Grancereale Cereali Croccanti Classico, Fage Total 0%, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Pranzo: Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Penne Rigate Integrali Bio. Cena: Ruggeri Pane Pugliese, Petto di Pollo, Carne, Ruggeri Pane Pugliese, Chefmeat Hamburger di Scottona. Snacks/Altro: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Holsten Muhle Fiocchi D' Avena, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Auchan Cioccolato Extra Fondente in Gocce . Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di agostino082
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