Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2020
|
69 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1118 kcal
|
Gras: 50,65g | Prot: 96,53g | Carb: 71,66g.
Colazione: Milbona High Protein Pfirsich-Maracuja Quark-Creme, Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild, Leinöl, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Italienische Haselnusskerne Geröstet, Himbeeren, Grüne Paprika, Eisbergsalat, Kohlrabi, Ingwer, Gurke (mit Schale), Blumenkohl, Karotten, Brokkoli, Süßkirschen, DM Bio Kokos Drink, Aprikosen, Butter, Rote Paprika, Rettich, Tomaten, Banane, Avocado, Walnüsse, Radieschen, Zucchini, Süßkartoffel, Gelbe Paprika, Almased Almased Pulver, Davert Geschälte Hanfsamen, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Schoko, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Neutral, Balance Frischkäse, Knollensellerie, Mega Protein, Aldi Eiweißbrot (35g), Kürbiskernöl, Feta Light, REWE Blattspinat, Weißkohl, Erlenhof Grüner Spargel, Kaufland Mairübchen, Schoko Pudding, Rucola, Fenchel, Gekochtes Ei. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|