Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2020
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
661 kcal
|
Gras: 36,85g | Prot: 32,67g | Carb: 46,35g.
Pranzo: Monini Olio Extra Vergine di Oliva , Concentrato di Pomodoro, Amo essere Biologico Tofu al Naturale, Zucchine Bollite, Buitoni Crostino Integrale , Santa Lucia Formaggio Fresco senza Grassi. Cena: Bonduelle Le Regionali Ricetta Siciliana. Snacks/Altro: Ventura BB Shot. Di più...
|
Aumentando 4,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di erica_maryam
|