Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2020
|
56 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1537 kcal
|
Gras: 57,71g | Prot: 112,40g | Carb: 140,30g.
Colazione: Clear Barn Протеиновый Батончик, Абрикос, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Каша Овсяная. Pranzo: Зум Зум Семечки Отборные Жареные, Выборжец Томаты Черри Желтые, Макфа Гречневые Макароны, Куриная Грудка Отварная. Cena: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Магнит Минтай на Пару, Киприно Сыр Голландский 45%, Good Food Инжир Сушеный. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shadow1986
|