Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2020
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1556 kcal
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Gras: 78,51g | Prot: 90,65g | Carb: 121,15g.
Colazione: Mandorle, Myprotein Impact Whey Deluxe, Lecinova Lecitina di Soia Pura, Caffè Zuccherato, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Yogurt Intero al Naturale. Pranzo: Caffè Zuccherato, Land Yogurt Intero alla Frutta, Asiago. Cena: Albicocche, Salsiccia di Maiale, Salmone Norvegese Affumicato. Snacks/Altro: Mulino Bianco Ritornelli, Nutella Nutella, Lecinova Lecitina di Soia Pura, Mulino Bianco Pan Bauletto, Yogurt Intero al Naturale. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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