Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2020
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3156 kcal
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Gras: 138,91g | Prot: 181,81g | Carb: 283,31g.
Colazione: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Peanut Butter Crunchy, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Certossa Fette Biscottate Classiche, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Antico Forno Freselle Bianche, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Petto di Pollo, Carne. Cena: Fiorentini Gallette di Riso, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Antico Forno Freselle Bianche, Uovo, Coop Cuori di Filetto di Merluzzo. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Carrefour Miele Millefiori, Prozis Peanut Butter Crunchy, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Prozis Oatmeal Caramelized Popcorn. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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