|
🥺🥺 arrivare a metà dell'opera
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1380 kcal
|
Gras: 48,48g | Prot: 113,28g | Carb: 124,07g.
Colazione: Susine, Mulino Bianco Gran Cereale Classico, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Grom Gelato Yogurt, Mulino Bianco Gran Cereale Classico, Anguria, Ricotta di Pecora, Beretta Prosciutto Cotto a Cubetti, Gamberetto Cotto al Vapore o Bollito. Cena: Susine, Sugo di Pomodoro, Fagioli Borlotti o Fagioli Rossi Cotti, Bollito di Manzo. Snacks/Altro: Albicocche. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lullaby13
|