Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2020
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94,2 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2299 kcal
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Gras: 66,81g | Prot: 199,43g | Carb: 236,73g.
Colazione: Pane Integrale, Alplì Fiocchi di Latte Classici, Caffè Espresso, Noci. Pranzo: FINOCCHIO MIO, Harbour Salmon Co. Salmone Selvaggio Affumicato, Olio Evo Mio, Grana Padano Grana Padano, Rummo Spaghetti N.3. Cena: Pomodorini Mio, Orata, Olio Evo Mio, Pane Integrale. Snacks/Altro: Ciliegie, Anguria. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alexmuto
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