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18 giu 2020 kg 86
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2015 kcal
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Gras: 57,62g | Prot: 115,17g | Carb: 261,77g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Corsini Fette della Salute, Adez Straordinaria Avena, Alce Nero Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso, Orzo Bimbo Orzo Solubile, Rapunzel Porridge alla Frutta, Foodspring Whey Protein Vaniglia. Pranzo: Finocchio, Arance, Esselunga Ciliegie, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Felicia Bio Sedanini di Lenticchie Rosse Bio. Cena: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale Grigliato, Zucchine, Selex Ananas a Fette. Snacks/Altro: Galbusera Belle Buone, Mulino Bianco Crackers Integrali, Mandorle, Chiquita Banana. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di uttarop1
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