Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2020
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3697 kcal
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Gras: 177,04g | Prot: 148,18g | Carb: 386,81g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Banana Bread. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Ricotta (Latte Intero), Pesto, Voiello Spaghetti. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pere, Grana Padano Grana Padano, Fiori di Zucca Fritti, Olio Extra Vergine di Oliva, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Snacks/Altro: Algida Cremino Bianco, Zucchero, Ricotta (Latte Intero), Yomo Delta Yogurt Greco Pesca e Albicocca, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Sammontana Cinque Stelle Ricordi dalla Costiera Cornetto Limone, Ciliegie, Oreo Double. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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