Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2020
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1677 kcal
|
Gras: 42,63g | Prot: 65,69g | Carb: 224,13g.
Colazione: Клубника, Good Food Инжир Сушеный, Грецкие Орехи, Абрикос, Parmalat Молоко 1,8%, Nestle Хлопья Фитнесс. Pranzo: Черешня, Parmalat Молоко 1,8%, Гречка Отварная, Помидоры, Котлеты из индейки, Огурец (с Кожурой), Bravolli Булгур Крупный, Цветная Капуста на Пару. Cena: Кукуруза Вареная, Окрошка 06.19. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вино Сухое. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arine707
|