Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2020
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68,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2029 kcal
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Gras: 63,86g | Prot: 174,75g | Carb: 180,80g.
Colazione: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Albicocche, Bulk Powders Burro di Mandorle, Misura Multigrain Muesli Croccante, Fage Total 0%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Ruggeri Pane Pugliese, Orata. Cena: Ruggeri Pane Pugliese, Ocean Sea Filetto di Salmone senza Pelle, Tonno Pinna Gialla (Pesce). Snacks/Altro: Cappuccino con Latte Intero Accadì. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di agostino082
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