Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2020
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54,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1531 kcal
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Gras: 39,47g | Prot: 130,83g | Carb: 159,42g.
Colazione: Molino Rossetto Farina di Avena, Caffè Espresso, Coop Latte Parzialmente Scremato Microfiltrato, Miele, Le Naturelle Albume d'uovo, Fage Yogurt Greco Total 0%, Rapunzel Crema di Arachidi. Pranzo: Asparagi Cotti (da Freschi), Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Fior Fiore Coop Riso Basmati. Cena: Mirtilli, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Sgombro. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Oro Saiwa Fibrattiva (1). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Annina Dom
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