Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2020
|
70 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1487 kcal
|
Gras: 87,36g | Prot: 136,83g | Carb: 45,47g.
Colazione: Albume d'uovo Cotto, Burro di Arachidi. Pranzo: Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria. Cena: Petto di Pollo, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Avocado, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di simona sulfaro
|