Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2020
|
94 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2057 kcal
|
Gras: 103,78g | Prot: 158,21g | Carb: 121,66g.
Colazione: Груша, Snickers Minis, Окей Окорочок Куриный Отварной , Parmalat Молоко 1,8%. Pranzo: Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein , Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром. Cena: Heinz Сырный Соус, Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L), Макдоналдс Двойной Чизбургер. Snacks/Altro: Ровеньки Сыр Диетический 20%. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Hexen Hammer
|