Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2020
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1228 kcal
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Gras: 41,61g | Prot: 86,01g | Carb: 120,18g.
Colazione: Penny Market Fette Biscottate Integrali, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla Raspberry. Pranzo: Gran Mare Tonno al Naturale, Penny Market Pane Integrale. Cena: Uovo Sodo, Barilla Penne Rigate, Poseidon Tonno all'olio d'oliva. Snacks/Altro: Un Attimo Barretta Proteica al Cacao. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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