Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2020
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46 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2290 kcal
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Gras: 103,91g | Prot: 99,66g | Carb: 236,11g.
Colazione: Mg Food Fiocchi di Avena Baby, Milk Kefir Bianco Naturale, Tè (Infuso). Pranzo: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Gamberi Sgusciati Congelati, Zucchine, Pomodoro Cuore di Bue, Misura Crackers Integrali. Cena: Fratelli La Bufala Margherita DOP. Snacks/Altro: Gelato, Ehrmann Protein Pudding, Prozis Burro di Arachidi , Plasmon Biscotto (1), McVitie's Digestive, Esselunga Mela Granny Smith, Melone, Sibamba Nocciole Sgusciate, Conad Semi di Zucca. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eliss___
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