Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2020
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52,1 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1540 kcal
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Gras: 46,87g | Prot: 129,41g | Carb: 146,97g.
Colazione: Zucchero, Caffè Macchiato, Sibamba Nocciole Sgusciate, Fiocchi di Spelta, Pure Whey Isolate 90, Albume d'uovo, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Total 0%. Pranzo: Noberasco Anacardi, Banana, Farina Bianca, Fratelli Merano Olio Extra Vergine Di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Anguria, Esselunga Burger di Soia, Verdura Cotta. Snacks/Altro: Primia Gocce di Cioccolato Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 1234___
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