Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2020
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54,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2244 kcal
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Gras: 101,78g | Prot: 135,92g | Carb: 126,65g.
Colazione: Croissant o Cornetto. Pranzo: Bontà dell'Orto Cicoria Ripassata , Carrefour Tiramisù, Pesce al Forno o alla Griglia, Conad Antipasto di Mare, Sauvignon Blanc. Cena: Nestlé Maxibon Mini, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Pangrattato, Uovo, Pecorino, Parmigiano (Grattugiato), Peperone Rosso Dolce, Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi). Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elissssssss
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