Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2020
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2744 kcal
|
Gras: 82,48g | Prot: 139,84g | Carb: 375,97g.
Colazione: Булочки с Корицей, Минская Марка Молоко 1,5%, Gerber Фруктовое Пюре «Спелое Манго», Минская Марка Сметана 15%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный. Pranzo: Булочки с Корицей, Чай, Dziugas Сыр, Соус Болоньезе, Divella Спагетти, Черешня, Сушеный Инжир, Чай, Минская Марка Пудинг "Минский" с Ванилином. Cena: Минская Марка Пудинг "Минский" с Ванилином, Черешня. Snacks/Altro: Булочки с Корицей, Чай. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maksim_l
|