Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2020
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92,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 26,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1061 kcal
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Gras: 26,76g | Prot: 42,36g | Carb: 162,27g.
Colazione: Latte Reggiano Latte Alta Digeribilità, Hero Marmellata Light Albicocche, Pam Panorama Caffè Solubile Decaffeinato, Panvivis Fette Biscottate al Malto d'orzo. Pranzo: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Bennet Pomodori Piccadilly, Pesca Noce, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Nostrano Alta Qualità, Fior di Forno Pane Bauletto Con 8 Cereali E Soia. Cena: Frittata di Maccheroni, Crocchette di Patate, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Bennet Pomodori Piccadilly, Fior di Forno Pane Bauletto Con 8 Cereali E Soia. Snacks/Altro: Pavesi Pavesini. Di più...
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2541 kcal
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Esercizio:
Dormire - 55 minuti, camminata Aloisius - 55 minuti, Riposare - 22 ore e 10 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di IsiQuellaPessima
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