Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2020
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2543 kcal
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Gras: 82,33g | Prot: 150,58g | Carb: 285,00g.
Colazione: Kellogg's Coco Pops Barchette, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Noberasco che Mandorla!, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato. Pranzo: Esselunga Equilibrio Pasta Integrale, Cao Formaggi Pecorino Romano Dop Grattugiato, Uovo, BPR Nutrition Omega 3, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Epiros Feta Light, Santa Lucia Mozzarella Light, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio. Snacks/Altro: Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, BPR Nutrition Omega 3, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, Esselunga Nocciole Tostate e Pelate, Fage Yogurt Greco Total 2%. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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