Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2020
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59,6 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1131 kcal
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Gras: 55,94g | Prot: 78,62g | Carb: 83,50g.
Colazione: PMT Collagen (Первый Живой Коллаген). Pranzo: Клубника, Творог 9%. Cena: Хлебзавод 28 8 Злаков, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец в Масле, Помидоры, Яйцо. Snacks/Altro: Грибы с Сыром, Капуста в Кляре, Любятово Печенье Топленое Молоко. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di lusielia
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