Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2020
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103,2 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1535 kcal
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Gras: 37,49g | Prot: 39,82g | Carb: 207,52g.
Colazione: Lidl Goody Cao, Land Latte UHT Intero, Colussi Granturchese. Pranzo: Pane Comune, Barilla Sugo Arrabbiata , Grappa, Caffè Espresso, Zucchero, Barilla Pasta. Cena: Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista Verde, Menabrea Birra, Jean Pierre Baguette, Snack Day Patatine Classiche, Picard Verdure Grigliate. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabio brad
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